JAKI STABILIZATOR KOLANA WYBRAĆ DO BIEGANIA?

JAKI STABILIZATOR KOLANA WYBRAĆ DO BIEGANIA?

Istnieje wiele rodzajów stabilizatorów kolana, o różnych poziomach wsparcia i przeznaczeniach użytkowania – ale jakie z nich są najlepsze do biegania? To zależy od tego, ile wsparcia potrzebujesz i czy cierpisz na jakieś konkretne kontuzje, (po których dochodzisz do zdrowia) czy po prostu chcesz im zapobiegać.

Ogólnie rzecz biorąc, ochraniacz na kolano do biegania powinien zapewniać umiarkowany poziom podparcia, a jednocześnie umożliwiać odpowiedni zakres ruchu kolana. Zawsze istnieje kompromis między zakresem ruchu, a poziomem wsparcia.

Co więc polecamy?

 

Uniwersalny stabilizator kolana do ogólnego wsparcia

Jeśli nie masz poważnych kontuzji i po prostu potrzebujesz trochę dodatkowego wsparcia, to uniwersalny stabilizator Compression Knee Support ULTIMATE PERFORMANCE jest idealny dla Ciebie – wykonany z elastycznego materiału, wspiera kolano poprzez kilka stref kompresji.

  • Jest wygodny podczas biegania i nie ogranicza znacząco ruchu.
  • Odpowiedni do łagodzenia ogólnego bólu kolana, związanego z lekkim stanem zapalnym stawów lub urazami ścięgien.
  • Pomaga utrzymać rzepkę w prawidłowym położeniu,
  • Zapewnia ogólną, przyjemną stabilizację i ulgę podczas obciążającego treningu.

Neoprenowy stabilizator kolana z grubszego materiału trzymającego ciepło – dla zapewnienia ochrony termicznej

Jeśli wolisz coś z nieco większym wsparciem lub trenujesz intensywniej – wybierz stabilizator Ultimate Knee Support.

  • Neopren, z którego jest uszyty, jest grubszy niż opaska kompresyjna powyżej i zatrzymuje znacznie więcej naturalnego ciepła ciała. Dzięki temu staw jest cieplejszy.
  • Ścięgna (łączące mięśnie z kośćmi) funkcjonują znacznie lepiej i mniej bolą, gdy są ciepłe.
  • Posiada cylindryczny otwór okalający i stabilizujący rzepkę
  • Jest łatwy i wygodny do dopasowania dzięki pasom na rzepy.

Stabilizator kolana dla cięższych biegaczy lub potrzebujących mocniejszego odciążenia

Stabilizator kolana Advanced Compression Knee Support to produkt dedykowany szczególnie biegaczom o większej masie ciała, którzy w związku z tym potrzebują mocniejszego wsparcia i odciążenia stawu.

  • Polecany biegaczom, którzy postanowili zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów, ale obawiają się o obciążanie kolan podczas treningu.
  • Advanced Compression Knee Support zapewnia lepszy poziom wsparcia dla stawu dzięki dodatkowym, regulowanym i elastycznym paskom na rzepy, które owijają się po bokach oraz strefom kompresji.
advanced compression knee support up5175 - czytaj więcej

Stabilizator ITBs, czyli wsparcie dla zespołu pasma biodrowo-piszczelowego

ITBS jest to zapalenie pasma biodrowo-piszczelowego, występującego po zewnętrznej stronie kolana. To bardzo częsta kontuzja u biegaczy.

  • Stabilizator kolana ITBs zapina się nad kolanem, a wyprofilowana nakładka wywiera nacisk na ścięgno.
  • W rezultacie obciążenie ścięgna zmniejsza się, łagodząc objawy bólowe.
STABILIZATOR ITB - CZYTAJ WIĘCEJ

Stabilizator kolana przy urazach rzepki

Najczęstszymi kontuzjami rzepki są tendinopatia więzadła właściwego rzepki i choroba Osgood-Schlattera. Są to urazy powodujące ból w przedniej części kolana. Ścięgno rzepki łączy rzepkę z przednią częścią kości piszczelowej (goleń).

  • Najlepszym wsparciem kolana podczas biegania w przypadku kontuzji ścięgna rzepki jest pasek na ścięgno rzepki.
  • Umieszcza się ją wokół kolana, wywierając nacisk na ścięgno tuż poniżej rzepki.
  • W tych przypadłościach polecana jest odpowiednio wyprofilowana Opaska Podrzepkowa UP5724.
Opaska podrzepkowa up5724 - czytaj więcej

Zespół bólu rzepkowo-udowego PFPS

Ból rzepkowo-udowy (znany m.in. jako kolano biegacza) występuje, gdy rzepka ociera się o kość udową pod spodem. Rzepka siedzi w rowku i porusza się w górę i w dół po przedniej części kości udowej. Jeśli z jakiegoś powodu tor ruchu rzepki zmieni się (np. na skutek braku równowagi mięśniowej), powoduje to podrażnienie i uszkodzenie chrząstki pod spodem, a w efekcie bolesne tarcie.

  • Stabilizator Ultimate Runner’s Knee Strap ma na celu pomóc kontrolować pozycję rzepki i zmobilizować ją do prawidłowej pracy.
  • To wszechstronne wsparcie wywiera również nacisk na pas biodrowo-piszczelowy na zewnętrznej stronie kolana i ścięgna rzepki.
  • Okalająca konstrukcja w stabilizatorze kolana biegacza zapewnia wsparcie góry i podstawy rzepki.  
Ultimate runner's knee strap up5460 - czytaj więcej

Udało Ci się dobrać odpowiedni stabilizator? Nie? To zapraszamy do zakładki z pełną ofertą stabilizatorów kolana i nie tylko. 

czytaj więcej...

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

CzechEnglishGermanPolishRussianUkrainian
Wykorzystujemy pliki Cookies do celów statystycznych, analitycznych, personalizacji przedstawianych ofert oraz celów związanych z bezpieczeństwem naszego sklepu, aby zapewnić przyjemne wrażenia podczas przeglądania naszego serwisu. Korzystanie ze strony https://reh-sport.pl bez zmiany ustawień przeglądarki lub zastosowania funkcjonalności rezygnacji opisanych w Polityce Prywatności Cookies oznacza, że pliki Cookies będą zamieszczana na urządzeniu, z którego korzystasz.